NevroVitenskap:


 Dette er en naturvitenskapelig disiplin,

med fokus på nervesystemet og hjernen.

Hjernen vår er nevroplastisk,

og dermed også utstyrt med et rikt endrings potensial.

Med dette kan en endre sitt tankesett fra et fastlåst,

til et voksende "mindset".

Her jobber en for å kunne tåle endring,

og la være å gå i "lås".


Har du noen mål du vil oppnå,

et problem du vil bli kvitt?                                                                                  

.

Hva kan jeg hjelpe deg med som neuro science coach?


  • hjelpemidler til å takle mentale utfordringer,

          og dermed utvikle nye mentale ferdigheter

  • sette og oppnå dine mål

  • bistå i stresshåndtering

  • sette følelser utløst av tidligere hendelser på "riktig" hylle


Her benytter vi oss av forskningsbasert kunnskap,

og teknikker for hvordan bruke hjernens kjemi,

der endorfiner utløses og brukes som direkte hjelpemidler.

Mål er at du selv skal lande i å finne konstruktive løsninger med strategier,

i hvordan håndtere relasjoner og livets "fjell".



unsplash